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Vitamina B12 alta

cuchara con exceso de medicamentos


Exceso de vitamina B12

La vitamina B12 elevada o el exceso de vitamina B12, es causada principalmente por problemas en el riñón, no teniendo éste, la capacidad de expulsar el exceso de vitamina B12 del organismo, ocasionando problemas de salud.

La sobredosis debida a una excesiva suplementación, también puede ser la causa de que tengamos la vitamina B12 por encima de lo normal. Por ello, el equipo de vitb12 recomienda informarse bien acerca de la correcta dosis de vitamina B12, a la hora de suplementarnos.


¿Cuándo se considera alta la vitamina B12?

Se considera que la vitamina B12 está por encima de lo normal, cuando los valores están por encima de los 950 pg/ml (picogramos por mililitro), esto puede ser productos de una enfermedad hepática como la hepatitis o la cirrosis.

Vitamina B12 exceso; Verificación médica

Para saber seguro si tenemos o no la vitamina B12 alta es necesario realizar un examen sanguíneo el cual mide el nivel de vitamina B12 que se encuentra en la sangre. Generalmente cuando una persona tiene la vitamina B12 alta no presenta síntomas, debido a esto es difícil diagnosticar sin un análisis concreto.

Síntomas exceso vitamina B12:

Existen casos en que las personas presentan algunos de los siguientes síntomas:

  • Mareos y dolores de cabeza
  • Dolores musculares
  • Erupciones en la piel
  • Ganas de rascarse después de una ducha con agua caliente
  • Nerviosismo
  • Palpitaciones cardíacas aceleradas
  • Ansiedad
  • Dolor estomacal
  • Diarrea


Vitamina B12 muy alta

La vitamina B12 muy alta se produce en personas que tienen problemas graves en el hígado, con defectos para la absorción estomacal de esta vitamina o que tienen errores genéticos muy raros. Para bajar la cantidad de vitamina B12 en casos como estos, es necesario llevar a cabo un estudio por especialistas, con tal determinen las causas y puedan tomar las acciones correspondientes en cada caso.


Consecuencias de tener la Vitamina B12 alta

mujer con dolor en el pecho
  • Insuficiencia cardíaca: esto sucede cuando debido a un exceso de vitamina B12 en el organismo, el corazón deja de bombear de forma adecuada. Por ese motivo, no se les recomienda tomar cantidades extras de vitamina B12 a aquellas personas que tienen problemas de corazón, a no ser que sean recomendadas por un médico.
  • Insuficiencia hepática y renal: si hay un exceso de esta vitamina las células del hígado y las del riñón pueden verse afectadas, lo que puede ocasionar daños importantes en estos órganos.
  • Formación de coágulos en la sangre: el exceso de vitamina B12 facilita la formación de coágulos en la sangre, los cuales impiden el flujo sanguíneo de forma normal por diferentes órganos del cuerpo. El exceso de esta vitamina puede incrementar las posibilidades de sufrir un accidente cardiovascular o un ataque cardíaco.
  • Problemas en la vista: es otra de las consecuencias que se pueden padecer al tener un exceso de vitamina b12, provocando una visión nublada o borrosa.
mujer con dolor en el pecho
  • Insuficiencia cardíaca: esto sucede cuando debido a un exceso de vitamina B12 en el organismo, el corazón deja de bombear de forma adecuada. Por ese motivo, no se les recomienda tomar cantidades extras de vitamina B12 a aquellas personas que tienen problemas de corazón, a no ser que sean recomendadas por un médico.
  • Insuficiencia hepática y renal: si hay un exceso de esta vitamina, las células del hígado y las del riñón pueden verse afectadas, lo que puede ocasionar daños en estos órganos.
  • Formación de coágulos en la sangre: el exceso de vitamina B12 facilita la formación de coágulos en la sangre, los cuales impiden el flujo sanguíneo de forma normal por diferentes órganos del cuerpo. El exceso de esta vitamina puede incrementar las posibilidades de sufrir un accidente cardiovascular o un ataque cardíaco.
  • Problemas en la vista: es otra de las consecuencias que se pueden padecer al tener un exceso de vitamina B12, provocando una visión nublada o borrosa.


Vitamina B12 alta en sangre

Cuando tenemos un exceso de vitamina B12 en nuestro organismo, por lo general nuestro cuerpo lo desecha por la orina. Sin embargo, si obtenemos como resultado valores altos de vitamina B12 en sangre, pueden ser debidos a una de las siguientes causas:

  • Enfermedad hepática, entre las que se encuentran la hepatitis y la cirrosis.
  • Trastornos mieloproliferativos, estos puede ser leucemia mieloide crónica y policitemia vera.
  • Hipervitaminosis B12, esto sucede cuando ingerimos un exceso de vitamina B12, en suplementos etc.

Los valores normales de la vitamina B12 en sangre son entre 160 y 950 picogramos por mililitro (pg/ml). Si los resultados de tu analítica son distintos, consulta con tu médico la necesidad o no de tomar dicha vitamina.


Hipervitaminosis B12

Hipervitaminosis B12 causas:

La Hipervitaminosis por b12, se debe principalmente a un exceso del consumo de suplementos de esta vitamina. Cualquier vitamina que se consuma en exceso, puede provocar esta situación.

Hipervitaminosis B12 síntomas:

Los principales síntomas que padecerá una persona que tenga hipervitaminosis son: cansancio, visión borrosa, cefalea, dolores en los huesos y vómitos. Si presentas estos síntomas, acude al médico.

Hipervitaminosis B12 tratamiento:

El tratamiento genérico para este tipo de situación, es simplemente el dejar de tomar esta vitamina, ya que el cuerpo se ocupará de expulsarla a través de la orina.


Cómo bajar la vitamina B12

El exceso de vitamina B12 es desechado a través de la orina. Este proceso es bastante rápido, y los niveles disminuyen considerablemente en pocos días. La persona que tenga exceso de vitamina B12, deberá evitar el consumo de suplementos vitamínicos o las inyecciones de vitamina B12 que no sean prescritas por un médico, y no consumir en exceso aquellos alimentos que la contengan o que estén enriquecidos con vitamina B12.

Como habrás comprobado, como eliminar el exceso de vitamina B12 no requiere de mucho tiempo ni esfuerzo. Salvo que el médico indique lo opuesto, esta desaparecerá del organismo a través de la orina en pocos días, dejando de tener los síntomas de su exceso en muy poco tiempo.

Para más información sobre los alimentos que contienen vitamina B12, consulta el siguiente artículo que el equipo de vitb12 ha preparado y contrastado para ti: ¿Qué alimentos tienen vitamina B12?

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